OSAO

FI EN
Tulosta
Etusivu / Hakijalle / Täydennys- ja lyhytkoulutukset / TAITOC® taitovalmennus-konsepti

TAITOC® taitovalmennus-konsepti

TAITOC® taitovalmennus-konsepti

Lisätietoja

Sirpa Pehkonen p. 044 703 7875, sähköposti sirpa.pehkonen@osao.fi

Koulutus on Virpiniemen liikuntaopiston järjestämää vapaan sivistystyön koulutusta.

Koulutuksen tavoite
Taitoc-konsepti tarjoaa kattavat työkalut lasten ja nuorten sekä huipulle tähtäävien urheilijoiden taitovalmennuksen toteuttamiseen ja ohjaa optimaaliseen taitoharjoitteluun myös oman lajin sisällä. Konseptin päätavoite on tukea lasten ja nuorten kehitystä monipuolisiksi liikkujiksi ja urheilijoiksi sekä antaa valmiudet lajitaitojen kehittämiseen. Taitoc-konsepti rakentuu kolmesta harjoituskokonaisuudesta, jotka etenevät progressiivisesti kohti uusia taidollisia haasteita.

Kohderyhmä
Koulutus on tarkoitettu kaikille lasten ja nuorten sekä huipulle tähtäävien urheilijoiden taitovalmennuksesta vastaaville ja asiasta kiinnostuneille henkilöille.

Koulutuksen sisältö

Perustaito 1-2 kokonaisuus tarjoaa työkalut monipuolisen liikepankin rakentamiseen ja päivittämiseen sekä kokonaisvaltaisen liikehallinnan kehittämiseen. Pääteemat Perustaito 1-2 kokonaisuuksissa ovat kehonhallinta, loikkaaminen, hyppääminen, ponnistaminen, alastulot, juoksutekniikka, suunnanmuutokset sekä pariketteryys/kamppailut. Lisäksi harjoituksiin on integroitu pallonkäsittelyosiot, joiden kautta harjoitellaan heittämisen ja kiinniottamisen liikemalleja. Perustaito 1-2 kokonaisuuksien kautta harjoitellaan ja opitaan tiedostamaan taidon eri osa-alueet.


Pääteemojen lisäksi jokainen harjoitus sisältää taidollisen alkulämmittelyn, joka jakautuu toiminnalliseen kehonhallintaan sekä liikelaajuuksien kehittämiseen. Taidollisen alkulämmittelyn pääteema on varmistaa, että toiminnallinen voima ja liikelaajuudet kehittyvät samassa suhteessa taitovaatimusten kanssa. Jokaisen harjoituksen lopussa suoritetaan keskivartaloa vahvistava osio ja jaetaan kotiläksy, joka kannustaa omatoimiseen harjoitteluun myös yhteisten harjoitusten ulkopuolella


Taitomestari-kokonaisuus sisältää arviointiohjelman, joka rakentaa tarkan raportin urheilijan eri taidon osa-alueista sekä kehityskohteista.

Ajankohta
17.8 klo 10.00 - 17.00 ja 18.8.2019 klo 9.00-16.00

Hinta
Koulutuksen hinta on 330 €  (alv 0 %). 

Koulutuspaikka
OSAO, Kontinkankaan yksikkö. Lähiopetus Virpiniemen liikuntaopisto, Virpiniementie 517 (liikuntasali ja auditorio), 90810 Kiviniemi.

Hakeutuminen
Hakuaika päättyy 9.8.2019. Koulutukseen hakeudutaan koulutuskalenterissa www.osao.fi/koulutuskalenteri. Koulutus aloitetaan mikäli osallistujia on vähintään 10. Koulutukseen otetaan enintään 20 osallistujaa hakeutumisjärjestyksessä.

Peruutusehto
Ennen ilmoittautumisajan päättymistä tehdyissä peruutuksissa osallistumismaksua ei peritä. Ilmoittautumisajan jälkeen tehdyistä peruutuksista peritään 0-50% osallistumismaksusta. Mikäli ilmoittautumista ei peruta ollenkaan tai se perutaan koulutuksen alkaessa, voidaan opiskelijamaksu periä kokonaisuudessaan

Tulosta sivu

Valitse tästä tutkintovaihtoehto, jonka haluat tulostaa.

Hae yhteishaussa
Jatkuva haku
Oppisopimus
Työvoimakoulutus
Suorahaku