Kahvakuulaohjaaja -koulutus

Kahvakuulailu on tehokas kuntoilumuoto, jossa harjoitetaan tehokkaasti ja monipuolisesti koko kehoa. Kahvakuulaohjaajan koulutus on tarkoitettu liikunnanohjaajille, jotka tahtovat laajentaa osaamistaan kahvakuulailuun. Myös lajia muutoin harrastavat ovat tervetulleita oppimaan parhaat vinkit harjoitteluun ja ohjaamiseen. Koulutus on Virpiniemen liikuntaopiston järjestämää vapaan sivistystyön koulutusta.

Koulutuksen kuvaus

Ajankohta

ke 3.6.2020 klo 16.30-21.00 ja ke 10.6.2020 klo 16.30-21.00.

 

Koulutuspaikka

OSAO Kontinkankaan yksikkö / Virpiniemen liikuntaopisto.
Lähiopetus osoitteessa Virpiniementie 517 (liikuntasali), 90810 Kiviniemi.

 

Hinta

Hinta on 110 € (alv 0%).

 

Koulutuksen laajuus

12 tuntia

 

Koulutuksen tavoite

Koulutus antaa valmiudet laadukkaaseen ja turvalliseen ohjaamiseen, jonka jälkeen löydät paremmin yhteyden ohjattaviesi kanssa. Koulutuksessa opetellaan käyttämään kahvakuulaa harjoitteluvälineenä sekä käydään läpi ohjaamista ja tunnin rakentamista.

 

Koulutuksen sisältö

  • Perustietoa kahvakuulailusta
  • Toiminnallisen harjoittelun perusteet
  • Kahvakuulaohjaajana toimiminen
  • Kahvakuulailun perusliikkeet
  • Perusliikkeiden variaatiot
  • Liikepatterit
  • Tuntirakenne, erilaisia kahvakuulatunteja
  • Kahvakuulaohjausten suunnittelua
  • Kahvakuulaohjauksia
  • Ulkoharjoittelu

 

Kohderyhmä

Kohderyhmänä ovat kaikki aikuisten liikunnanohjaat, jotka haluavat laajentaa omaa osaamistaan myös kahvakuulailun puolelle. Osallistuminen ei vaadi aiempaa kokemusta kahvakuulailusta. ​Kahvakuulailu on tehokas kuntoilumuoto, jossa harjoitetaan tehokkaasti ja monipuolisesti koko kehoa. Myös lajin parissa muutoin harrastavat ovat tervetulleita oppimaan parhaat vinkit harjoitteluun ja ohjaamiseen.

 

Lisätietoja

Tuija Nyman, p.040 194 5316, tuija.nyman@osao.fi
Johanna Vesenterä, p.040 620 6744, johanna.vesentera@osao.fi

 

Hakeutuminen

Hakuaika päättyy 31.5.2020.

Alla olevasta painikkeesta siirryt hakujärjestelmään ja pääset täyttämään hakulomakkeen.

Koulutukseen otetaan 20 osallistujaa hakeutumisjärjestyksessä.

 

Hae koulutukseen

 

Peruutusehto
Ennen ilmoittautumisajan päättymistä tehdyissä peruutuksissa osallistumismaksua ei peritä. Ilmoittautumisajan jälkeen tehdyistä peruutuksista peritään 0-50% osallistumismaksusta. Mikäli ilmoittautumista ei peruta ollenkaan tai se perutaan koulutuksen alkaessa, voidaan opiskelijamaksu periä kokonaisuudessaan.