Break Pro
Taukoliikuntasovellus opiskelijoille ja henkilöstölle
Elementti näyttää Voice Intuitiven kuuntelunapin ja translate-valikon
OSAOn opiskelijoiden ja henkilöstön käytössä on Break Pro -taukoliikuntaohjelma. Break Pro on työkalu työn tauottamiseen, ergonomian parantamiseen ja työhyvinvoinnin lisäämiseen. Ohjelma sisältää 155 lyhyttä taukoliikuntavideota sekä ohjausta ergonomiaan ja mindfulness-harjoituksia sekä uutena kasvojumpaa ja fyysisen työn taukoliikuntaharjoituksia. Jokainen liikuttu minuutti lisää terveyttä.
Voit käyttää Break Pro -sovellusta tietokoneelta, puhelimesta tai tabletista. Jokainen opiskelija tai työntekijä voi asentaa ohjelman kaikkiaan viidelle laitteelle.
Break Pro -taukoliikuntasovelluksen käyttölisenssi päättyy OSAOssa helmikuun lopussa. Opiskelijoiden ja henkilökunnan tulee poistaa sovellus laitteistaan viimeistään 28.2.2026.